Den Beruf der Ernährungsberaterin und Bewegungstherapeutin nach den
Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) habe ich auf
einigen Umwegen, die im Nachhinein aberdoch eine recht enge Verbindungzueinander
aufweisen,ergriffen.
Als qualifizierte Musik- und Tanzpädagogin kam ich,über das
Interesse an neuen Bewegungsformen, zum Tai Chi Chuan und Qi Gong. Hierüber
entstand die Verbindung zur TCM und deren Diätetik.Die ganzheitliche
Sichtweise der TCM hat ein Selbstverständnis in mir wachgerüttelt,
das schon lange unterschwellig vorhanden war: Eine Lebensweise zu praktizieren
die es uns ermöglicht, den Zugang zu den natürlichen Prozessen
in uns und um uns herum wachzuhalten. Zu spüren, was uns gut tut
und was nicht und wie wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auf
allen Ebenen so zu unterstützen lernen, daß es ein ausgewogenes,
sich im Fluß befindliches Ganzes bleibt.
Da Essen/ Trinken und Bewegung zwei Grundbedürfnisse des Menschen sind und wir ohne Nahrung nicht leben können, ist dies für mich einer der direktesten Ansätze, wieder ein inneres Verständnis für die Dinge zu wecken, die in uns allen in Form von veborgenem Wissen schlummern: Nämlich wieder selber zu spüren, wonach unser Körper/ Geist/ Seele verlangt um sich nicht nur wohl zu fühlen, sondern auch lustvoll und vital das Leben zu genießen und natürlich und in Würde zu altern.
Ich freue mich auf Ihren Besuch und ihr Interesse an sich selbst und am Leben!
Katharina Justen